Entscheidungen treffen aber wie?

Gewohnheiten, die deine Produktivität dramatisch verbessern (Deep-Work-Methoden)

Produktiver werden: Durch diese 2 Gewohnheiten wirst du maximal produktiv Du bist es leid, am Ende des Tages immer wieder vor vollen To-do-Listen zu sitzen und nicht das abstreichen zu können, was du dir vorgenommen hattest? Entweder prokrastinierst du oder du arbeitest so unproduktiv, dass du nicht zum gewünschten Ziel kommst. Das Gefühl, was dadurch …

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Persönliches Wachstum 1

Was persönliches Wachstum bedeutet und die 3 besten Tipps, wie du es wirklich fördern kannst

Menschliches Wachstum vollzieht sich in zwei verschiedenen Dimensionen. Wir alle werden als kleine Kinder geboren und wachsen mit der Zeit automatisch zu größeren Wesen heran. Dieses körperliche Wachstum ist genetisch in uns festgelegt. Dafür müssen wir nichts tun, außer genügend zu essen, zu trinken und zu schlafen. Auch wenn das bereits einigen Menschen schon eine …

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Frau Prokarstinieren

Wieso prokrastinieren wir wirklich? – Erkenntnisse aus der Gehirnforschung

Faulheit oder doch Angst? Wieso prokrastinieren wir wirklich? 2018 wollte ein Forscherteam herausfinden, inwiefern sich die Gehirne von Menschen, die verstärkt zu Prokrastination neigen von den Menschen unterscheiden, die das nicht tun. Die Ergebnisse der Studie zeichneten ein klares Bild. Wenn du oft mit Prokrastination zu kämpfen hast, dann werden dir diese Erkenntnisse die Augen …

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