Fuck Prokrastination: Wie du endlich ins Machen kommst und dir ein Leben erschaffst, auf das du stolz bist – ohne Selbstzweifel, Scham und Frust Wann hast du das letzte Mal etwas wirklich zu Ende gebracht? Etwas, worauf du stolz warst. Etwas, bei dem du dir danach dachtest: „Verdammt, ich hab’s wirklich durchgezogen.“ Wenn du jetzt …
Von der Selbstsabotage zum selbstbewussten Handeln: Wie du endlich ins Machen kommst Kennst du das Gefühl, wenn du genau weißt, was du tun müsstest – aber es trotzdem nicht tust? Wenn die Schere zwischen dem, was du weißt, und dem, was du tatsächlich umsetzt, immer größer wird? Wenn du dir ständig vornimmst, etwas zu ändern, …
Fuck Smalltalk: Wie du aufhörst, langweilige Gespräche zu führen – und endlich echte Verbindungen aufbaust Wann hattest du das letzte Mal ein Gespräch, das dich wirklich erfüllt hat? Eins, bei dem du danach noch Stunden später dachtest: „Wow, das war echt.“ Ein Gespräch, das unter die Haut ging. Bei dem du dich zum ersten Mal …
Einsamkeit ist die größte Pandemie dieses Jahrhunderts. Soziale Isolation ist genauso schädlich, wie 15 Zigaretten am Tag zu rauchen.¹ Einsamkeit erhöht das Risiko auf Herz-Krankheiten und Schlaganfälle um 30%. Chronische Einsamkeit kann das Demenz-Risiko um 50% erhöhen und ist das zuverlässigste Anzeichen für ein erhöhtes Selbstmord-Risiko.² Kurz: Einsamkeit ist Gift für Körper und Geist. Fuck …
„Ich mache es morgen, nächste Woche, nächsten Monat, nächstes Jahr.“ Das sind Sätze, die jeder von uns kennt. Nach diesem Artikel gehören sie der Vergangenheit an. Wieso prokrastinieren wir Menschen gerne? Vielleicht hast du deine Ziele nicht in genug kleinere Teilziele heruntergebrochen. Du hast dir zu viel auf einmal vorgenommen und bist jetzt erledigt, weil …
Du bist Mitglied bei uns und denkst darüber nach, dein Produkt von Erschaffe dich neu zu kündigen? Hast du jemals etwas gekauft und dann sofort Zweifel daran gehabt, ob es die richtige Entscheidung war? Wenn ja, dann bist du definitiv nicht allein. Es ist völlig normal, sich unsicher zu fühlen, nachdem man ein Coaching-Programm oder …
