#42: Wie du garantiert früh aufstehst (und ganz nebenbei vor Energie und Disziplin sprühst!)

Früh aufstehen Mega Simpel

 

Du willst um 5 Uhr aufstehen und dabei voller Energie und Disziplin sprühen? In der heutigen Folge erzählt dir Deniz seine Tipps für frühes Aufstehen, tägliche Disziplin und den Willen eines Kriegers.

Ganz simpel früh wach werden, mit einfachen Tricks zum Nachmachen für Jedermann!

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